问：作文《体锻的苦与乐》
- 答：每天早上，下了第二节课的时候，许多学校都会组织同学们出来做广播体操，这是我国九年制义务教育的一个重要组成部分，深刻地体现了在我国的教育中，不光是注重学习和思想上的教育，而且注重体格上的教育。同时强健的体魄，也是同学们精神焕发的一种锻炼方式。今天，第二节课下后，随着运动员入场进行曲的响起，早已在操场上准备好的我们，先保持立正姿势，跟着节拍“一，二，三，四……”开始了广播体操，两只手从体侧慢慢向上举，快到头顶时停住，然后两手用力撑大，在头顶转两下，然后从前面慢慢，大家精神抖擞，腰杆挺直，像一个个刚入队的解放军叔叔。做操的音乐声响起了，我们精神饱满，动作一致，个个都很投入，因为我们班同学一向都是不服输的，大家心中都有一个共同的心愿，做有意义的事情，就要拿出百分百的劲头来。经过十分钟的广播体操锻炼，我们的体魄得到了强壮，同时也让更多的同学了解组织纪律性的重要性。我们青少年有时候瞌睡很多，以至于早上怎么提醒自己，也会不经意地打瞌睡，所以除了体育课上的运动锻炼之外，广播体操锻炼非常有必要。做完了操，我们紧张地回到了教室，现在，我们正已饱满的精神迎接第三节课的到来，现在的广播体操已经成为一种良好的锻炼习惯，希望更多的同学拿出认真的态度来，参与到我们这个认真做操的行列。
- 答：每天早上，下了第二节课的时候，许多学校都会组织同学们出来做广播体操，这是我国九年制义务教育的一个重要组成部分，深刻地体现了在我国的教育中，不光是注重学习和思想上的教育，而且注重体格上的教育。同时强健的体魄，也是同学们精神焕发的一种锻炼方式。今天，第二节课下后，随着运动员入场进行曲的响起，早已在操场上准备好的我们，先保持立正姿势，跟着节拍“一，二，三，四……”开始了广播体操，两只手从体侧慢慢向上举，快到头顶时停住，然后两手用力撑大，在头顶转两下，然后从前面慢慢，大家精神抖擞，腰杆挺直，像一个个刚入队的解放军叔叔。做操的音乐声响起了，我们精神饱满，动作一致，个个都很投入，因为我们班同学一向都是不服输的，大家心中都有一个共同的心愿，做有意义的事情，就要拿出百分百的劲头来。经过十分钟的广播体操锻炼，我们的体魄得到了强壮，同时也让更多的同学了解组织纪律性的重要性。我们青少年有时候瞌睡很多，以至于早上怎么提醒自己，也会不经意地打瞌睡，所以除了体育课上的运动锻炼之外，广播体操锻炼非常有必要。做完了操，我们紧张地回到了教室，现在，我们正已饱满的精神迎接第三节课的到来，现在的广播体操已经成为一种良好的锻炼习惯，希望更多的同学拿出认真的态度来，参与到我们这个认真做操的行列。
问：体育训练的苦与乐300字
- 答：还没有放假的时候，我们学校部分同学收到老师的通知，可以去东光训练。我很幸运可以去东光训练体育。
这几天,老师教我们把腿抬到攀爬杆，练韧性。又教我们用双手拿着双杠用力把头抬起来，练我们的臂力。刚开始我一个都举不了，后来，我竟然做了一个。我很惊喜，因为原来我一个都举不起来，现在竟然举起了一个。最后，我们做了一个游戏，名字叫滚轮胎，那个轮胎很不听话，我想让它往东边跑它偏摇滚到西边，我把它扶起来，它又掉下去，似乎在说：“别打扰我，我要享受一番。”
教练老师教了一个叫毛玲的同学，这个同学体育很好，他最擅长的就是跑步，他简直跑的风驰电掣。上次我和他比赛，2秒钟后他就超过了我，我想他对跑步已经很熟悉了，我也要努力，功到自然成嘛。
短短的十几天体育训练，让我收获了不少，还让我结识了许多新朋友。
问：体育锻炼的苦与乐是什么？
- 答：这是一道作文题。“苦”“乐”都是一种心理感受。要把“内在”的情感诉诸于“外”，太直白的叙述是索然无味的，可以巧妙地转化为“酸甜苦辣咸涩辛”等具体滋味，那就可感可触、形象生动了。
记叙文可以采用“日记体”、“分镜头”、“小标题”，也可以采用“苦”“乐”平行蒙太奇形式，这些行文方式既可以把文章情节写得一波三折，也可以增加文章的结构美。
议论文也不必一定写成“引论、本论、结论”的老三段式，用书信体给自己的体育老师诉说自己对体育锻炼不断加深的认识，用“对话式”二人对谈，甚至是正反方对“苦”与“乐”进行辩论，最后统一认识都是不错的。
对于大多数考生而言，还是会选择写记叙文：
那就最好是融会贯通“叙事、描写、说明、议论、抒情”等多种表达方式。清楚的叙事，写从小到大体育锻炼中的“山重水复”之苦，写“柳暗花明”之乐。
精彩的描写，表现考生对生活细致的观察：体育锻炼时的细节一定要工笔细描，内容才会丰富，画面才会动人；热情洋溢的抒情，抒发自己对体育锻炼的热爱；画龙点睛的议论，可以深化文章的中心思想。
此外，对自己选定的某个体育项目的特点、原理，某种体育器械使用方法、步骤进行要言不烦的说明，穿插其中，必定能够使得文章行文多姿，读起来饶有兴致。
