一、艺术体操运动员灵敏素质的培养（论文文献综述）
廖俊越[1]（2021）在《Fit-light训练系统在高校男子排球运动员灵敏素质训练中的应用研究》文中研究指明
汤娟[2]（2021）在《广州体育学院乒乓球主项课程专项身体素质教学内容的研究》文中研究指明
李嘉欣[3]（2021）在《弹力带训练对少儿艺术体操运动员弹跳力影响的实验研究》文中研究表明
臧天运[4]（2021）在《身体功能性训练对小学生篮球运动员灵敏素质影响的实验研究》文中指出研究目的:探究身体功能性训练对小学生篮球运动员灵敏素质的影响,为小学阶段篮球灵敏素质的训练方法提供参考。研究方法:本研究实验对象为山东省诸城市密州路学校的三年级男子篮球队运动员为实验对象,采用随机分组法选取实验组和对照组各14人。在实验开始前运用问卷调查法、文献资料法、专家访谈法等对实验内容和测试指标进行筛选和确定。为了更好地确保实验的准确性,在实验开始前统一对实验组与对照组进行测试,通过FMS测试和灵敏素质初测来判断两组队员是否在运动能力和灵敏素质各项指标上是否有差异。确定无误后。对两组进行为期9周的实验,试验结束后整理数据并进行分析,最后得出结论。研究结果:（1）实验后实验组的功能性动作筛查测试（FMS）成绩好于对照组。（2）实验组实验后三角滑步、伊利诺斯测试成绩好于对照组呈非常显着性差异（P<0.01）。（3）实验后实验组在运球绕杆、Z字运球测试成绩上好于对照组测试成绩且呈显着性差异（P≤0.05）。（4）实验后两组4X10米折返跑成绩无显着性差异（P>0.05）。（5）除4X10米折返跑外,实验组实验前后各测试指标提升幅度均明显高于对照组。（6）身体功能性训练比传统训练手段更受小学生们的欢迎。研究结论:（1）身体功能性训练与传统训练都能在一定程度上提升小学生篮球运动员的灵敏素质。（2）身体功能性训练相比传统训练能更好的提升小学生篮球运动员三角滑步、伊利诺斯、绕杆运球、Z字运球的测试成绩,即身体功能性训练在提升小学生篮球运动员改变方向、控制重心、连续运球变向、运球加减速方面效果更为显着。（3）身体功能性训练与传统灵敏素质训练都能够很好地提升4X10米折返跑的测试成绩,即两种训练都能很好的改善小学生篮球运动员急停急起的能力。（4）相比于传统训练手段,身体功能性训练内容更为丰富有趣,更受到学生们的欢迎,适合在小学校园中推广。（5）身体功能性训练在实验后功能性动作筛查测试（FMS）测试成绩上高于传统灵敏素质训练,说明身体功能性训练在预防运动损伤方面要好于传统训练手段。
张晓东[5]（2021）在《青少年篮球灵敏素质解构、训练手段设计及效果实证研究》文中进行了进一步梳理现代篮球发展已进入快、准、灵、变的小球时代,各国家乃至世界篮球赛事中时常出现的“五小战术”、“跑轰战术”等,以及以广东队胡明轩、赵睿、徐杰等为代表的优秀球员在技战术发挥上都体现出对灵敏素质的较高要求。然而,通过访谈调查的方式了解到,我国体育高校青年、少年篮球队基本没有相对系统的篮球专项灵敏素质训练手段。青少年时期12-14岁左右是灵敏素质发育敏感期,设计青少年篮球专项灵敏素质训练手段,不仅可以了解青少年篮球专项灵敏掌握现状与相关影响因素,还能寻找出相对薄弱环节,提高专项训练效果,为优秀篮球人才培养奠定基础。本研究采用文献资料法、专家访谈法、德尔菲法、实验法、数理统计法等体育科学研究方法,以青少年篮球专项灵敏素质为研究对象,实验期间对2组进行为期16周实验,实验组进行专项灵敏性训练,对照组进行常规篮球训练,对实验前后2组专项灵敏素质进行评价分析研究。本研究主要得出以下结论:（1）依据生理学原理和德尔菲法可以将青少年篮球专项灵敏性划分为直线性专项灵敏性、曲折线性专项灵敏性、旋转性专项灵敏性、混合性篮球专项灵敏性。（2）设计验证直线性、曲折线性、旋转性、混合性青少年篮球专项灵敏素质的具体指标。（3）一般篮球素质训练对青少年篮球专项灵敏素质也有一定提升,但相对于一般篮球素质训练,结构性篮球专项灵敏素质训练手段训练效果更为明显。
张新[6]（2020）在《功能性力量训练对乒乓球运动员灵敏素质的影响研究 ——以北京市男子乒乓球队为例》文中研究指明研究目的:本研究以功能性力量训练对乒乓球运动员灵敏素质的影响为研究对象,以北京市20名乒乓球运动员为实验对象,验证功能性力量训练法和传统力量训练法是否对乒乓球运动员灵敏素质有积极作用,验证功能性力量训练在提升乒乓球运动员灵敏素质方面是否优于传统力量训练。研究方法:本研究将实验对象随机分为两组,以文献资料法、访谈法、问卷调查法对实验的训练计划设计、训练内容、测试指标进行确定。以实验法进行实验研究,实验前收集实验对象基本情况,测试各项灵敏素质指标,并进行差异性检验,确保两组无显着性差异。实验组和对照组分别进行8周的功能性力量训练和传统力量训练后,测试两组实验对象的灵敏指标并记录,并对数据进行统计学分析。研究结果:八周实验后,实验组和对照组灵敏指标测试成绩均有所提高。（1）六角球灵敏测试;实验组实验前、后测试成绩具有显着性差异（P<0.05）,对照组实验前、后测试成绩无显着性差异（P>0.05）,实验后实验组和对照组测试成绩具有显着性差异（P<0.05）。（2）反复横跨灵敏测试;实验组实验前、后测试成绩具有显着性差异（P<0.05）,对照组实验前、后测试成绩无显着性差异（P>0.05）,实验后实验组和对照组测试成绩具有显着性差异（P<0.05）。（3）T型跑灵敏测试;实验组实验前、后测试成绩具有显着性差异（P<0.05）,对照组实验前、后测试成绩具有显着性差异（P<0.05）,实验后实验组和对照组测试成绩具有显着性差异（P<0.05）。（4）俯卧起立灵敏测试;实验组实验前、后测试成绩具有显着性差异（P<0.05）,对照组实验前、后测试成绩无显着性差异（P>0.05）,实验后实验组和对照组测试成绩具有显着性差异（P<0.05）。研究结论:（1）功能性力量训练能够显着提高乒乓球运动员开放性以及闭锁性灵敏能力,对乒乓球运动员变换动作能力、协调能力、变换方向能力有较好的训练效果。（2）传统力量训练能够显着提高乒乓球运动员闭锁性灵敏指标T型跑的测试成绩,可以显着提高乒乓球运动员变向能力,对其他闭锁性灵敏及开放性灵敏测试成绩提升效果不具有显着性,对提升乒乓球运动员变化动作能力、协调能力没有显着性效果。（3）功能性力量训练和传统力量训练在一定程度上都能提高乒乓球运动员灵敏能力,功能性力量训练相对于传统力量训练在提高乒乓运动员开放性及闭锁性灵敏的成绩更具有显着性。
梁婉静[7]（2020）在《广州市普通高校舞蹈啦啦操教学内容优化的应用研究》文中指出啦啦操自传入我国后便受到了广大青年的喜爱,大学生作为青春、动感、健康的精神风貌代表,引领着我国啦啦操的发展方向,从而越来越多普通高校开始开展舞蹈啦啦操教学。由于啦啦操作为新兴项目2000年传入我国,文化根基并没有像其它传统项目那么坚定,应从其他技能表现难美项目中,寻求能为舞蹈啦啦操作运动技能正向迁移的项目,如艺术体操基本技术的练习内容,作为创新且提高教学内容质量的优化手段之一。在广州市86所普通高校中有56所进行了舞蹈啦啦操教学,但教学内容并没有形成一个完整、系统、科学的内容体系,因此在大学体育教学内容改革成为当下体育课程改革的一个重要方面的背景下,优化广州市普通高校舞蹈啦啦操教学内容具有极其重要的意义。本文对广州市普通高校舞蹈啦啦操教学内容优化进行了相关研究,采用的研究方法主要有文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、教学实验法、数理统计法、逻辑分析法等,研究结论如下:1、广州市普通高校舞蹈啦啦操教学的总体情况一般,专业舞蹈啦啦操师资队伍不足,各高校所用教材内容不统一,传统舞蹈啦啦操教学内容难以满足学生的学习需求。2、广州市普通高校舞蹈啦啦操教学内容的设置上,过于重视技术的练习而忽视了理论的教学,且大部分理论课时安排较少甚至没有,导致理论教学内容无法在实践教学内容中得到良好实践与转化。3、广州市普通高校舞蹈啦啦操教学内容多数以啦啦操基本手位和成套动作作为一学期教学内容,忽略了舞蹈啦啦操基本技术内容中柔韧、力量以及身体形态等基本素质练习的重要性,对于舞蹈动作和专项素质练习的重视程度较低,导致舞蹈啦啦操的专项技术提高较慢。4、教师倾向于舞蹈啦啦操中基础的、常规的教学内容,对传统舞蹈啦啦操的教学内容难以摒弃,而学生倾向于新颖的、实用的舞蹈啦啦操教学内容,在传统舞蹈啦啦操教学内容中难以得到学习的满足,教师与学生对舞蹈啦啦操教学内容的认识存在一定偏差,导致广州市普通高校舞蹈啦啦操教学质量及学生的学习效果以及兴趣均受到影响。5、以艺术体操中的柔韧素质、力量素质以及身体形态的练习作为优化舞蹈啦啦操教学内容中实践内容的手段,可提高学生的身体素质和专项素质,提高成套动作完成的质量以及提高学生审美价值观。
冯殊[8]（2020）在《体育功能性音乐在高中生身体素质练习中的创新应用研究》文中指出“少年强则国之强”,青少年高中生群体的体质健康问题一直以来都备受各界的关注。鉴于我国的应试教育体制,我国高中生素来面临着巨大的升学压力,在竞争日趋激烈的当今社会,高中生的学习压力更是有增无减,这就更加减少了其参与体育活动的时间,导致体质健康水平以及身体素质下降,甚至出现心理方面的问题。面对当前高中生普遍出现的身心问题,国家相继出台了一系列政策,要求大力开展体育活动,加强课内外体育锻炼,丰富校园的体育活动形式与内容。本文通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、实验法等方法,进行体育功能性音乐在高中生身体素质练习中的创新应用研究。本研究以音乐学、体育美学、生理学等学科为理论基础,遵循安全有效、带动性、全面发展等原则,将体育功能性音乐应用于高中生身体素质练习,以达到增进健康、提高身体素质的目的,同时也为校园体育活动增添新的内容与形式。具体结论如下:1、在进行12周的实验后,将实验组与对照组实验前后的测试结果对比分析发现,结合体育功能性音乐的身体素质练习与传统无音乐的身体素质练习,二者对学生的身体素质提高均有效果。但相比之下,前者对提升高中生身体机能和身体素质的效果更为显着,说明本研究体育功能性音乐在高中生身体素质练习中的创新应用内容设计具有一定的科学性与有效性。2、结合体育功能性音乐的身体素质练习对提高学生身体机能与身体素质具有较为显着的效果。通过为期12周的实验后,在身体机能方面,实验组与对照组男、女生实验前后肺活量指标自身对比平均涨幅分别为104.9、37.9和89.4、32.6,实验组高于对照组。身体素质方面,立定跳远、男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐、50米跑、男生1000米跑、女生800米跑、米字形跑指标的测试结果显示,实验组男、女生实验前后自身对比平均涨幅均大于对照组,仅有坐位体前屈指标实验组与对照组男、女生实验前后自身对比均无显着性差异,提升效果不明显。从整体来看,本实验内容对于提高学生的力量素质、速度素质、心肺耐力、灵敏素质方面具有较好的效果,对于提高柔韧素质效果欠佳,还有待优化。3、通过实验组实验后的反馈结果来看,体育功能性音乐在高中生身体素质练习中的创新应用设计得到大部分学生的喜爱与认可,符合学生的认知与需求,能够有效激发其练习兴趣与参与积极性。此外,大部分学生表示通过实验干预,在提高对音乐、动作节奏感的把握,音乐情绪的感受,以及改善精神风貌与缓解精神压力方面均具有较为显着的效果。
马驰宇[9]（2020）在《网球专项灵敏素质结构模型的构建与评价标准研究 ——以武汉体育学院网球专选学生为例》文中进行了进一步梳理对竞技网球的深入研究后发现:灵敏素质对网球运动员竞技水平的发展起着重要作用。为了深入探究网球专项灵敏素质的基本结构,本研究采用文献资料法、专家调查法、测试法、数理统计等研究方法,以武汉体育学院80名网球专选学生（性别:男;年龄:17-23岁）为测量对象,建立了网球专项灵敏素质结构模型以及相应的评价标准。通过研究得出以下结论:（1）本研究构建的网球专项灵敏素质结构模型由四项一级指标（改变方向能力、协调性、变换动作能力与快速反应能力）和九项二级指标（六边形跳、十字变向跑、蜘蛛形跑、1min双摇跳绳、反复横跨、立卧撑、俯卧起立、综合反应时与六角球测试）分层构成。（2）指标体系的权重分配为:一级指标:A1:A2:A3:A4=0.45:0.26:0.13:0.16;二级指标:B1:B2:B3=0.32:0.22:0.46、B4:B5=0.60:0.40、B6:B7=0.57:0.43、B8:B9=0.42:0.58。（3）本研究所制订的网球专项灵敏素质评价标准（单项指标评评分标准和综合评价标准）,便于教练员对大学生网球运动员竞技水平进行合理的评价以及训练效果前后进行监控。（4）本研究构建的网球专项灵敏素质评价标准经回代检验证明:合理、可靠、有效、可操作性强,符合测量学的有效性、准确性和适用性的要求。
李子薇[10]（2020）在《艺术体操基础训练对少儿身体形态影响的研究》文中认为随着我国经济发展和物质生活水平提高,人们的饮食结构和生活方式发生了巨大变化,人体“亚健康”问题呈逐年上升趋势。少儿“亚健康”则更接近于疾病状态,高营养摄入与缺乏运动导致少儿面临饮食紊乱、肥胖、近视驼背、肌无力等严重的健康问题。2016年中共中央、国务院出台的《“健康中国2030”规划纲要》中,提出加强学校体育,要求青少年熟练掌握一项以上体育运动技能,从政策层面推动改善青少年身体健康问题。少儿阶段是身体成长发育的重要时期,在此阶段加强体育锻炼尤为重要。艺术体操作为体育与艺术相结合的有效形式,既强健体魄,又陶冶情操,是一个可以伴随少儿成长产生长期实效的体育项目。本文根据少儿生长发育阶段特征,科学选取和编排适合该阶段练习的艺术体操基础训练内容,研究分析艺术体操基础训练对少儿身体形态产生的变化影响,并在训练过程中纠正其不良的身体形态和习惯,在解决身体实际问题时,同步培养少儿舞者自信的气质与运动员坚韧不拔的精神。研究采用了文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法。经前期广泛调研,在广埠屯小学抽样选取二年级少儿作为实验对象,把实验对象分为实验组和对照组两部分进行对比研究。为增强实验的真实性、准确性和有效性,避免样本不均,择取实验对象年龄均为7-8岁,实验周期为18周。实验期间,实验组规律进行艺术体操基础训练,对照组则只进行校内常规体育活动。在18周的实验干预后,对实验组和对照组少儿身体形态指标的各项数据进行比较分析,发现两组少儿在身高、体重、BMI、身体围度、皮下脂肪等各项指标均呈现出明显差异,身体形态产生直观区别。艺术体操基础训练能够有效的控制身体形态各项指标的增长,减少体脂肪含量,适宜少儿练习,系统科学的进行艺术体操基础训练能够起到改善少儿形态的作用。
二、艺术体操运动员灵敏素质的培养（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、艺术体操运动员灵敏素质的培养（论文提纲范文）
（4）身体功能性训练对小学生篮球运动员灵敏素质影响的实验研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的 |
| 1.3 研究意义 |
| 1.3.1 理论意义 |
| 1.3.2 实践意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 核心概念的界定 |
| 2.1.1 国内外关于身体功能性训练概念的界定 |
| 2.1.2 国内外关于灵敏素质概念的界定 |
| 2.2 相关文献综述 |
| 2.2.1 身体功能性训练应用的研究 |
| 2.2.2 灵敏素质训练的研究综述 |
| 2.2.3 篮球灵敏素质训练的研究综述 |
| 2.3 文献述评 |
| 3 研究对象、技术路线和研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 技术路线 |
| 3.3 研究方法 |
| 3.3.1 文献资料法 |
| 3.3.2 专家访谈法 |
| 3.3.3 问卷调查法 |
| 3.3.4 实验法 |
| 3.3.5 数理统计法 |
| 4 研究结果与分析 |
| 4.1 训练方案及测试指标的选取 |
| 4.1.1 测试指标的选取 |
| 4.1.2 训练内容设计 |
| 4.2 身体功能性训练对小学生篮球运动员FMS得分的影响 |
| 4.3 实验后实验组与对照组成绩结果对比分析 |
| 4.4 实验前后实验组测试指标差异性检验对比分析 |
| 4.5 实验前后对照组各项测试指标差异性检验对比分析 |
| 4.6 实验后两组灵敏素质提升幅度对比分析 |
| 4.7 实验前后学生体育兴趣调查分析 |
| 5 讨论 |
| 5.1 身体功能性训练对小学生篮球运动员三角滑步的影响 |
| 5.2 身体功能性训练对小学生篮球运动员伊利诺斯的影响 |
| 5.3 身体功能性训练对小学生篮球运动员4X10 米折返跑的影响 |
| 5.4 身体功能性训练对小学生篮球运动员运球绕杆的影响 |
| 5.5 身体功能性训练对小学生篮球运动员Z字运球的影响 |
| 6 结论与建议 |
| 6.1 结论 |
| 6.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录A 专家访谈提纲 |
| 附录B 专家调查问卷 |
| 附录C 体育情境兴趣量表 |
| 附录D 教师访谈问卷 |
| 附录E 调查问卷统计结果 |
| 附录F 实验数据数据统计表 |
| 致谢 |
（5）青少年篮球灵敏素质解构、训练手段设计及效果实证研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 中国男子篮球发展困境 |
| 1.1.2 篮球专项灵敏性对高水平篮球运动员及比赛重要性分析 |
| 1.1.3 专项灵敏素质训练在我国青少年篮球运动员培养中的缺失 |
| 1.1.4 小结 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 国内外关于灵敏素质的研究 |
| 2.1.1 关于灵敏素质概念研究 |
| 2.1.2 关于灵敏素质生理学基础 |
| 2.1.3 关于灵敏素质结构分析 |
| 2.1.4 灵敏素质影响因素研究 |
| 2.1.5 灵敏素质研究评析 |
| 2.2 关于篮球专项灵敏素质分析 |
| 2.2.1 关于篮球专项灵敏素质概念剖析 |
| 2.2.2 对于篮球专项灵敏素质研究评析 |
| 2.3 小结 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 德尔菲法 |
| 3.2.4 实验法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 4 研究结果 |
| 4.1 理论研究 |
| 4.1.1 篮球专项灵敏素质结构研究 |
| 4.1.2 青少年篮球专项灵敏素质训练及评价指标设计 |
| 4.2 实证研究 |
| 4.2.1 实验前实验组、对照组专项灵敏素质测试结果分析 |
| 4.2.2 实验前后实验组、对照组专项灵敏素质测试结果分析 |
| 4.2.3 实验后实验组、对照组专项灵敏素质测试结果分析 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 6 研究不足 |
| 7 参考文献 |
| 8 附录 |
| 9 致谢 |
（6）功能性力量训练对乒乓球运动员灵敏素质的影响研究 ——以北京市男子乒乓球队为例（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的和意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 功能性力量训练的概念 |
| 2.2 国内外相关功能性力量训练的研究现状 |
| 2.2.1 国内相关功能性力量训练的研究现状 |
| 2.2.2 国外相关功能性力量训练的研究现状 |
| 2.3 灵敏素质的研究现状 |
| 2.3.1 灵敏素质的定义 |
| 2.3.2 灵敏素质的生理学基础 |
| 2.3.3 灵敏素质的影响因素 |
| 2.3.4 灵敏素质测试与评价的研究 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 访谈法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 实验法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 4 结果与分析 |
| 4.1 六角球灵敏测试结果的变化与分析 |
| 4.1.1 六脚球灵敏测试结果的变化 |
| 4.1.2 六角球灵敏测试结果的分析 |
| 4.2 反复横跨灵敏测试结果的变化与分析 |
| 4.2.1 反复横跨灵敏测试结果的变化 |
| 4.2.2 反复横跨灵敏测试结果的分析 |
| 4.3 T型跑灵敏测试结果的变化与分析 |
| 4.3.1 T型跑灵敏测试结果的变化 |
| 4.3.2 T型跑灵敏测试结果的分析 |
| 4.4 俯卧起立灵敏测试结果的变化与分析 |
| 4.4.1 俯卧起立灵敏测试结果的变化 |
| 4.4.2 俯卧起立灵敏测试结果的分析 |
| 5 结论和建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 附件 |
| 附件A |
| 附件B |
| 附件C |
| 附件D |
| 附件E |
| 附件F |
（7）广州市普通高校舞蹈啦啦操教学内容优化的应用研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 国内外舞蹈啦啦操现状的相关研究 |
| 2.1.1 国内舞蹈啦啦操教学现状的相关研究 |
| 2.1.2 国内高校舞蹈啦啦操教学内容的相关研究 |
| 2.1.3 国外舞蹈啦啦操的相关研究 |
| 2.2 舞蹈啦啦操的相关研究 |
| 2.2.1 舞蹈啦啦操基本技术的研究 |
| 2.2.2 舞蹈啦啦操舞蹈动作的研究 |
| 2.2.3 舞蹈啦啦操难度动作的研究 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 教学实验法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 3.2.6 逻辑分析法 |
| 4 结果与分析 |
| 4.1 广州市普通高校舞蹈啦啦操教学现状与分析 |
| 4.1.1 教学目标 |
| 4.1.2 教学条件 |
| 4.1.3 教学内容 |
| 4.1.4 教学方法 |
| 4.1.5 教学评价 |
| 4.2 广州市普通高校舞蹈啦啦操教学内容优化的理论基础 |
| 4.2.1 系统论 |
| 4.2.2 教育学 |
| 4.2.3 心理学 |
| 4.3 广州市普通高校舞蹈啦啦操教学内容优化的实验结果与分析 |
| 4.3.1 身体素质 |
| 4.3.2 专项素质 |
| 4.3.3 成套动作 |
| 4.3.4 教学反馈 |
| 4.4 广州市普通高校舞蹈啦啦操教学内容优化的应用 |
| 4.4.1 教学原则 |
| 4.4.2 教学目标 |
| 4.4.3 教学过程 |
| 4.4.4 教学内容 |
| 4.4.5 教学方法 |
| 4.4.6 教学评价 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 6 致谢 |
| 7 参考文献 |
| 8 附件 |
| 附件A 教师问卷 |
| 附件B 学生问卷 |
| 附录C 实验后对两组实验对象进行教学反馈的认知问卷 |
| 附录D 专家效度评价表 |
| 附录E 舞蹈啦啦操专项素质测试指标问卷 |
| 附录F 专家访谈提纲 |
| 附录G 专家信息表 |
| 附录H 舞蹈啦啦操专项身体素质测试评定方法 |
| 附件I 实验进度安排与内容 |
| 附录J 舞蹈啦啦操成套动作评价标准表 |
| 附录K 舞蹈啦啦操教学内容优化后的教学案例 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
（8）体育功能性音乐在高中生身体素质练习中的创新应用研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 国家出台加强学校美育工作政策背景下音乐运用于学校体育是必然趋势 |
| 1.1.2 体育功能性音乐应用于高中生身体素质练习研究的必要性 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 相关概念界定 |
| 2.1.1 体育音乐的概述 |
| 2.1.2 功能性音乐的概述 |
| 2.1.3 体育功能性音乐的概念界定 |
| 2.1.4 身体素质的概念界定 |
| 2.2 体育音乐的功能 |
| 2.3 音乐在体育运动领域应用的研究现状 |
| 2.3.1 音乐在大众健身中应用的研究现状 |
| 2.3.2 音乐在竞赛训练中应用的研究现状 |
| 2.3.3 音乐在体育教学中应用的研究现状 |
| 2.4 国内外发展青少年身体素质手段的相关研究 |
| 2.4.1 国内发展青少年身体素质手段的相关研究 |
| 2.4.2 国外发展青少年身体素质手段的相关研究 |
| 2.5 小结 |
| 3 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.1.1 研究对象 |
| 3.1.2 实验对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 访谈法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 实验法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 3.2.6 逻辑分析法 |
| 3.3 研究技术路线图 |
| 4 研究结果与分析 |
| 4.1 体育功能性音乐在高中生身体素质练习中创新应用设计的前期分析 |
| 4.1.1 高中生对现有身体素质练习的评价分析 |
| 4.1.2 高中生对身体素质练习重要性的认知程度分析 |
| 4.1.3 高中生对自身身体素质的提高需求分析 |
| 4.1.4 高中生对音乐的喜爱程度及喜爱风格类型选择分析 |
| 4.1.5 高中生对体育功能性音乐在身体素质练习中的应用认知现状与期待程度分析 |
| 4.1.6 高中生精神压力现状分析 |
| 4.1.6.1 高中生目前精神压力程度分析 |
| 4.1.6.2 高中生精神压力来源分析 |
| 4.1.6.3 高中生目前缓解精神压力的方式分析 |
| 4.2 体育功能性音乐在高中生身体素质练习中创新应用的设计 |
| 4.2.1 体育功能性音乐创新应用于高中生身体素质练习设计的指导思想 |
| 4.2.2 体育功能性音乐创新应用于高中生身体素质练习设计的理论依据 |
| 4.2.3 体育功能性音乐创新应用于高中生身体素质练习的设计原则 |
| 4.2.4 体育功能性音乐在高中生身体素质练习中创新应用内容的整体设计 |
| 4.3 体育功能性音乐在高中生身体素质练习中创新应用的效果分析 |
| 4.3.1 实验前后各项指标测试结果对比分析 |
| 4.3.2 实验后受试者对体育功能性音乐应用于身体素质练习的反馈情况分析 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 6 致谢 |
| 7 参考文献 |
| 附录 |
| 附录A 专家访谈提纲 |
| 附录B 高中一线体育教师访谈提纲 |
| 附录C 实验前指标筛选表 |
| 附录D 实验前指标确定表 |
| 附录E 问卷效度评价表 |
| 附录F 学生问卷一 |
| 附录G 学生问卷二 |
| 附录H 体育功能性音乐在高中生身体素质练习中应用示例 |
| 附录I 实验期间图片 |
| 个人简历 |
（9）网球专项灵敏素质结构模型的构建与评价标准研究 ——以武汉体育学院网球专选学生为例（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 选题目的及意义 |
| 1.3 研究思路框架 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 灵敏素质概述 |
| 2.1.1 灵敏素质定义 |
| 2.1.2 灵敏素质分类 |
| 2.2 国内外关于灵敏素质研究现状 |
| 2.2.1 灵敏素质影响因素研究 |
| 2.2.2 灵敏素质训练方法研究 |
| 2.2.3 灵敏素质评定方法研究 |
| 3 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家调查法 |
| 3.2.3 测量法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 4 研究结果 |
| 4.1 网球专项灵敏素质指标体系构建的理论基础与原则 |
| 4.1.1 理论基础 |
| 4.1.2 构建原则 |
| 4.2 指标体系的确立 |
| 4.2.1 一级指标的确立 |
| 4.2.2 二级指标的确立 |
| 4.3 指标体系权重的确定 |
| 4.4 评价标准的建立 |
| 4.4.1 各指标样本的采集与统计 |
| 4.4.2 单项指标评价标准的建立 |
| 4.4.3 综合评价等级的建立 |
| 4.4.4 综合评价标准的回代检验 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 致谢 |
（10）艺术体操基础训练对少儿身体形态影响的研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 绪论 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 关注少儿身体健康,是实施健康中国建设的重要内容 |
| 1.1.2 发展身体形态,是促进少儿体质健康的重要组成部分 |
| 1.1.3 艺术体操大众化,是学校体育改革与发展的现实需求 |
| 1.1.4 科学构建基础训练内容体系,是少儿艺术体操训练的必然选择 |
| 1.2 .研究意义 |
| 1.2.1 理论意义 |
| 1.2.2 实践意义 |
| 1.3 文献综述 |
| 1.3.1 相关概念界定 |
| 1.3.2 国外相关研究 |
| 1.3.3 国内相关研究 |
| 2 研究对象与研究方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 专家访谈法 |
| 2.2.3 实验法 |
| 2.2.4 数理统计法 |
| 2.3 技术路线 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 艺术体操基础训练内容编排原则 |
| 3.2 艺术体操基础训练内容的选取 |
| 3.2.1 基础训练内容选取思路 |
| 3.2.2 基础训练内容确定 |
| 3.2.3 拟实验与专家评定 |
| 3.3 实验结果 |
| 3.3.1 实验前实验组与对照组各项指标测量结果比较 |
| 3.3.2 实验后实验组与对照组各项指标测量结果比较 |
| 3.4 结果分析 |
| 3.4.1 艺术体操基础训练对少儿身高、体重、BMI影响的分析 |
| 3.4.2 艺术体操基础训练对少儿身体围度影响的分析 |
| 3.4.3 艺术体操基础训练对少儿皮下脂肪影响的分析 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 附件1 |
| 附件2 |
| 附件3 |
| 附件4 |
| 致谢 |
四、艺术体操运动员灵敏素质的培养（论文参考文献）
- [1]Fit-light训练系统在高校男子排球运动员灵敏素质训练中的应用研究[D]. 廖俊越. 广州体育学院, 2021
- [2]广州体育学院乒乓球主项课程专项身体素质教学内容的研究[D]. 汤娟. 广州体育学院, 2021
- [3]弹力带训练对少儿艺术体操运动员弹跳力影响的实验研究[D]. 李嘉欣. 广州体育学院, 2021
- [4]身体功能性训练对小学生篮球运动员灵敏素质影响的实验研究[D]. 臧天运. 曲阜师范大学, 2021(02)
- [5]青少年篮球灵敏素质解构、训练手段设计及效果实证研究[D]. 张晓东. 山东体育学院, 2021(02)
- [6]功能性力量训练对乒乓球运动员灵敏素质的影响研究 ——以北京市男子乒乓球队为例[D]. 张新. 上海体育学院, 2020(01)
- [7]广州市普通高校舞蹈啦啦操教学内容优化的应用研究[D]. 梁婉静. 广州体育学院, 2020(06)
- [8]体育功能性音乐在高中生身体素质练习中的创新应用研究[D]. 冯殊. 广州体育学院, 2020(06)
- [9]网球专项灵敏素质结构模型的构建与评价标准研究 ——以武汉体育学院网球专选学生为例[D]. 马驰宇. 武汉体育学院, 2020(10)
- [10]艺术体操基础训练对少儿身体形态影响的研究[D]. 李子薇. 武汉体育学院, 2020(12)